Краткое содержание:
- Garmin представляет новое носимое устройство для отслеживания сна
- Его цена составляет 169.99 долл. США / 149.99 фунтов стерлингов / 299 австралийских долларов.
- Браслет способен отслеживать множество показателей, пока вы спите.
Хотя я люблю свои часы Гармин Инстинкт 3Однако мне не нравится надевать их на сон — они не неудобные, но слишком громоздкие и тяжелые для кровати. Теперь есть альтернатива для меня и всех остальных, у кого они есть. Лучшие часы Garmin:Индекс Монитор сна.
Недавно представленный носимое устройство выглядит как большой трекер Whoop. Что еще более важно, у него нет экрана и он легкий, поэтому он не должен мешать вам хорошо высыпаться ночью, и он может работать до недели без подзарядки батареи. Есть даже два размера на выбор: маленький/средний или большой/очень большой.
Это не совсем неожиданное развитие событий: ранее в этом месяце мы увидели просочившееся видео, демонстрирующее то, что, как мы теперь знаем, является Garmin Index Sleep Monitor в действии. Также были просочены такие подробности, как его недельное время работы от батареи.
Это исключительно носимое устройство для отслеживания сна, которое уже доступно на веб-сайте Garmin по цене 169.99 долл. США / 149.99 фунтов стерлингов / 299 австралийских долларов. На момент написания статьи сроки доставки составляли от 3–5 недель (США и Великобритания) до 4–7 рабочих дней (Австралия).
9 ключевых особенностей, которые вам следует знать
Носимые устройства Garmin, как правило, являются одними из самых полных с точки зрения функций, и монитор сна Index не является исключением.
Браслет отслеживает девять различных показателей: стадии сна (легкий, глубокий и быстрый), вариабельность сердечного ритма, насыщение крови кислородом, изменения дыхания, частоту дыхания, температуру кожи (включая отслеживание менструального цикла у женщин), то, что Garmin называет уровнями энергии Body Battery, и отслеживание стресса. Девятый и последний показатель — общая оценка сна.
Добавьте функцию умного будильника, который мягко вибрирует в соответствии с вашими циркадными ритмами, и вы получите действительно удивительное устройство. И, как и все устройства Garmin, все синхронизируется с приложением Connect на вашем телефоне.
Garmin также решила еще одну проблему с трекерами сна: гигиену. После снятия монитора сна Index Sleep Monitor его можно стирать в деликатном режиме, и он будет таким же чистым, как ваша пижама.
